나로 살아가기 Live as myself

요즘 읽는 책들은 하나같이 같은 이야기를 한다. **‘나로 살아가라’**는 것.

내가 어떤 생각을 하는지 기록하고, 나를 들여다보는 일을 게을리하지 않아야 한다. 그렇다면 지금 내가 하고 있는 저널링은 바로 ‘나를 바라보는 작업’일 것이다.

나는 어떤 일에 불안해하는지, 무엇에 기뻐하는지, 정말 하고 싶은 것은 무엇인지, 이루고 싶은 가치는 무엇인지를 글로 표현한다. 이는 나를 중심에 두고 세상을 바라보는 연습이다.

저널링을 하면서 크게 변한 것이 없다고 여겼지만, 어느새 나는 단단해져 있었다. 내 안에 점을 찍어두자, 바깥에서 일어나는 일들에 쉽게 흔들리지 않게 되었다. 세상을 나를 기준으로 바라볼 수 있었고, 그것으로 나를 평가하지도 않게 되었다. 다름을 존중하고 받아들일 수 있게 되었다.

그리고 마침내 알았다. 오직 ‘지금’만이 존재한다는 것을. 매일이 단련의 하루로 쌓이고, 그 겹겹의 시간이 나를 북극성으로 이끌어갈 것임을. 그 사실을 깨닫자 짧은 숨조차도 감사할 수 있었다.

오늘의 매일이 내일의 나를 만든다. 그래서 나는 오늘도 조금씩, 그러나 부단히 움직인다.

These days, every book I read seems to say the same thing: “Live as yourself.”

It is truly fascinating how they all insist on this. They tell me not to neglect writing down my thoughts and looking within. If that is what journaling is, then I must be doing the work of truly seeing myself.

Through journaling, I write about what makes me anxious, what brings me joy, what I truly want, and the values I wish to live by. Putting these into words means placing myself at the center while looking outward at the world.

I used to think nothing much had changed through journaling, but without realizing it, I had become stronger. Once I placed a firm point within myself, the things happening outside lost their power over me. I could view the world from my own center, no longer evaluating myself by it, and I learned to accept and respect our differences.

I came to see that only the present exists. There is nothing but this one day, this one moment, to train myself for the direction of my own North Star. With that realization, even the briefest breath became a gift to be grateful for.

For the day that will become tomorrow’s “everyday,” I move forward little by little, with steady perseverance.